Nastro terapeutico elastico ha diversi vantaggi teorici. Uno di questi è correggere l'allineamento dei muscoli deboli e promuovere il movimento articolare grazie alla qualità del rinculo del nastro. Inoltre, si dice che il nastro sollevi la pelle, aumenti lo spazio sottostante e aumenti il flusso sanguigno e la circolazione linfatica (gonfiore). Si dice che l'aumento dello spazio interstiziale porti a una pressione ridotta sui nocicettori del corpo, che rilevano il dolore e stimolano i meccanocettori, migliorando la sensazione articolare complessiva.